https://youtube.com/playlist?list=PLGdSTVCDI-DNxep1qK4iwVffRVAV4W11y
１、ジムに行かなくてもいい
２、道具がいらない
３、1分からできる
自宅や旅先のホテルでできるエクアササイズをまとめました。
緊急事態宣言中の撮影でしたので、マスク着用で失礼いたします。
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seislios
自由でお金のかかないひとり旅が大好きで
セールスパーソンをしながら、1年のうち４週間以上旅に出ています。
美味しいものとワインが大好き
得意料理は皮から作る餃子です。
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